整理収納シンプルライフの矢部です。
お片づけをするときに、
「自分にとって、
好きな物やときめく物ってよくわからないんです。
こうしたらいいってお勧めがあればその通りにやります」
とおっしゃる方もいらっしゃいます。
自分がどんな物が好きでときめくの？って
すぐにわかるようになるのは、
日頃から意識しているかどうかで違ってきます。
自分を後回しに、
いつも家族のために動いていたり、
すぐに正解をもとめる癖がついてしまったり。
忙しい中で自分のために取る時間が
後回しになっているのかなって思います。
（ワタシも大いに経験ありです）
好きな物に囲まれた暮らしの第一歩は
自分の好みを知ることから。
簡単なことなら、
自分が好きな物を選んで食べる。
そんなことからはじめてみてください。
なんとなくやりすごしているのとは違って、
好きな物を食べた時間は
かなり満足度が高いですよ。
ワタシの場合は、
凝った料理でなくてもオッケイ。
何を選ぶか？選んだか。
選ぶ作業は自分を知る作業。
自分のために、
簡単なことから時間をとってみてくださいね。
